Alles draait om je hart en gevoel volgen, i.c.m. een stukje gezonde dosis denkwerk. Hier zit dan ook mijn kracht, samen met jou kijken wat jouw gedachtes zijn en hoe je kan leren om hier controle over te krijgen. 

Ik ben gespecialiseerd in:

• Trauma verwerking via MatriXmethode
• Rouw/verlies verwerking
• Zelfvertrouwen vergroten
• Angst en paniekaanvallen reguleren
• Piekeren normaliseren
• Cognitief gedrag en gedachte aanpassingen 

Yvonne van den Hatert

Ambulant begeleider en coach bij praktijk Stoer

Initiatiefneemster en coördinator van dit samenwerkingsverband. Deze samenwerking is opgericht vanuit mijn passie om op een andere manier naar mentale gezondheid te kijken en hier passende zorg bij te leveren.

Zorg die werkt en waarmee cliënten echt verder worden geholpen. Deze samenwerking maakt dat wij onze kennis en expertises met elkaar kunnen delen en elkaar daarmee versterken. 

In mijn jongere jaren ben ik begonnen in de zorg en heb ik hier opleidingen in gevolgd. Rond mijn 24e ben ik gestopt en heb ik onze dochters gekregen en mijn moederschap omarmt.

Daarna heb wisselende banen gehad in de zorg en detailhandel. In 2017 ben ik opnieuw de zorg in gegaan.

In 2018 ben ik bij het Leger Des Heils gaan werken en kwam ik voor het eerst in aanraking met verslavingsproblemen, ernstige psychische problemen, licht verstandelijke beperkingen, ernstige trauma's en criminaliteit, 

Vanuit hier ben ik me gaan verdiepen in het brein, heb ik opleidingen gevolgd over traumaverwerking en heb ik heel veel gedaan en gelezen over zelfontwikkeling.
Het viel me op dat ik al veel toepaste in mijn eigen leven en snapte wat ze bedoelen met "je eigen pad volgen, volgens je eigen normen en waarden".

Vanuit deze kennis en als ervaringsdeskundige, wil ik deze kennis ook aan andere leren. Je eerst bewust laten worden van hoe het "leven" jou heeft gevormd om daarna zelf stappen te gaan maken richting herstel. 

Verander je binnenwereld en de buitenwereld veranderd met je mee

Naast ambulante begeleiding bied ik binnen mijn praktijk STOER ook coaching en ondersteuning bij traumaverwerking. Lees hier wat ik voor jou kan betekenen.

Empathie, positiviteit, eerlijkheid, enthousiasme en verbinding. Dat is wat mij typeert.

Ik heb ervaring in het begeleiden van (jong)volwassenen met uiteenlopende problematieken, waarvan expertises op het gebied van:

• HSP (hoogsensitiviteit) 
• Zelfvertrouwen en zelfstandigheid vergroten
• Innerlijk kind werk 
• Bewustzijnswerk 
• Lichaamswerk 
• Gezonde leefstijl

Yvon van Heck, 

Ambulant begeleider & coach bij Praktijk Yvon 

Ruim twintig jaar heb ik in de geestelijke gezondheidszorg gewerkt, waar ik met veel verschillende psychische en maatschappelijke problemen te maken heb gehad.

Ik heb daarin gezien hoe er veel aan symptoombestrijding wordt gedaan in plaats van dieper naar het onderliggende probleem te kijken.

Een gemiste kans omdat problemen zich op deze manier vaak jarenlang in hetzelfde patroon blijven herhalen.
Daarnaast leven we in een wereld die steeds sneller gaat en veel van ons vraagt. 

Via allerlei wegen worden we constant afgeleid en blootgesteld aan (externe) prikkels en verwachtingen, wat zijn effect heeft op ons brein en hoe we onszelf voelen. Gevolg hiervan is dat we vaak veel in ons hoofd "leven" en de connectie met ons lijf en het "voelen" verloren zijn. Hiermee raken we steeds verder verwijderd van onszelf en de wirwar aan gedachtes, angsten en verhalen in het hoofd kan alsmaar groeien. Totdat jij zegt "Nee, ik wil dit niet meer!"

• Hoe kom je vanuit je hoofd weer in verbinding met je hart? 
• Hoe vind je de juiste balans tussen deelnemen aan het leven en je eigen innerlijke rust? 
• Wie ben ik en wat is voor mij écht belangrijk?
• Hoe ga je om met situaties die het leven je voor de voeten legt?

Vele jaren, ervaringen en leermomenten verder heb ik hier voor mezelf de juiste antwoorden op gevonden. Op deze manier lukt het me om positief en krachtig in het leven te staan. 

Ik gun jou ook deze rust en balans en deel mijn kennis graag met jou!

Mijn naam is Miranda en ik heb ervaring in het begeleiden van kinderen en (jong)volwassenen. Deze ervaring heb ik opgedaan in verschillende werkplekken en organisaties waaronder, 24-uurs woningen, crisiswoningen, (tiener)moeder kind woning, gesloten jeugdzorg(meiden) en in de specialistische ambulante hulpverlening.

Dit zijn oa. mijn expertises:

• LVB doelgroep (Begeleiding bij participeren in de maatschappij)
• ASS (Autisme spectrum)
• ADHD/ADD
• Opvoedondersteuning
• Loverboy problematiek
• Puberproblemen (problemen op school, thuis of sociaal contact)

Miranda Vonk

Ambulant begeleider. 

Praktijk naam: Begeleiding samen met Miranda

Momenteel woon ik in Lienden met mijn man en dochter. Ik ben afgestudeerd als sociaal pedagogisch hulpverlener (HBO opleiding).

Vanuit mijn visie vind ik het van belang om hulpverlening te bieden vanuit een vertrouwensband/ samenwerkingsband. Hierbij stel ik de cliënt centraal en is elke cliënt uniek voor mij. Het is voor mij van belang om naast de cliënt te staan en o.a. oplossingsgericht te werken.

Als hulpverlener kijk ik breder dan het probleem of het gedrag van wat iemand laat zien. Wat zit er onder de ijsberg? Waarom reageert/handelt iemand zoals hij doet? Hierbij is mijn nieuwsgierigheid en betrokkenheid van grote meerwaarde.

Als persoon vind ik betrouwbaarheid, onvoorwaardelijkheid en het "er-zijn" (present zijn) voorop staan in de hulpverlening.

Dit betekent dat ik open sta om samen dingen te doen en te ondernemen en niet alleen aan de keukentafel te praten. Hierbij staat uiteraard de hulpvraag van de cliënt centraal.

Mijn aanpak is persoonlijk, zorgvuldig en gericht op het leveren van betrouwbare en efficiënte resultaten.

Wendy van Wijk

Administratief ondersteuner

Mijn naam is Wendy van Wijk en ik ben administratief ondersteuner in de zorg, met meer dan 30 jaar ervaring in administratieve en financieel-administratieve functies.

Het leven heeft mij niet altijd rozen toegeworpen maar ik vier het leven wel met m'n drie, inmiddels bijna volwassen, kinderen. Ik ben woonachtig in Lienden en ik hou van de Betuwe.

Heb inmiddels weer een leuke partner die op de Utrechtse Heuvelrug woont en wissel deze prachtige plekken in Nederland dan ook graag met elkaar af.

Mijn doel is om jou te ontzorgen, zodat je je kunt richten op wat écht belangrijk is: jouw welzijn en dagelijkse leven.
Ik sta klaar om jou te assisteren met maatwerkoplossingen, zoals het aanvragen van PGB bij de gemeente en oplossingen die passen bij jouw situatie.

Neem gerust contact op met administratie@mentaalsterk.nu

en ontdek hoe ik jou hierin kan ondersteunen.

Komt hier jouw naam ?

Denk jij als ZZP-er, ik kan me vinden in de beschrijving van de basisovereenkomsten van deze ZZP-ers ? Dan zijn wij op zoek naar jou.

Dit samenwerkingsverband kan nog uitgebreid worden met ZZP-er's.

Wij komen dan graag met jou in contact. Houd er rekening mee dat er wel een vereiste is van de juiste diploma's minimaal MBO-4 maatschappelijke zorg.

Neem dan contact op met Yvonne van den Hatert

Mail: contact@mentaalsterk.nu

Of bel: 06-14418014 (laat een voicemail berichtje achter als ik niet opneem)